هرچه خواهم از تو خواهم که شنواترین واجابت کننده ترینی تو بهترینی میدانم گر اجابت نکنی حکمتی هست و اجابت کنی لطفی بس عظیم چه گویم با این دل وزبان قاصر چه کنم با این وجود قاصر

در مدح تو سرایم چگونه در شان تو چه گویم در بیان تو در مقابل لطف و مرحمت تو

بندگانی آفریدی سرشتشان بسی بزرگ که در عقل نگنجد در فهم نیاید و تو خود بالاتر از همه آنانی به بندگانت شناختم کمی از اصل تو بنده نوازم بنده نوازی کن مرا هر آن کمک کن کمک کن تا لیاقت کمک به بندگانت را داشته باشم چشم بصیرتم را بینا تر و بیناتر کن تا کائنات نتواند اراده ام را سست وعمرم را بیحاصل کند مرا در وجود خودم راهنمایی کن و عصیان را از من دور گردان

وجودم را غریق نعمت احساس وجودت گردان مرا به آنی به خود وامگذار

ای بهترینم

ای حکیم و دانا

به نام خدا

برخی افراد هنگام تب کل بدنشان داغ است غیر دست وپا که مثل یخ سرد است .

دراین موقع مغز دستور میگیره بدن سرد است و اتومات شروع میکنه به گرم کردن بدن هر چه برا پایین آوردن تب تلاش کنیم بی فایده است دست و پاسردیش بیشتر و سایر قسمتهای بدن گرمیش بیشتر میشه.

و اما درمان ساده:

روش درمان سردی دست وپا به هنگام تب:

روش کلی :استفاده از کیسه آب گرم برای دستها وپاها.

1- وقتی تب بالای 39 درجه هست

استفاده از کیسه آب گرم برای دستها وپاها

 نوشابه  پپسی لیمویی اگه نبود هر نوشابه ای را گازش را کاملا میگیریم (توی کاسه میرزیم کمی با قاشق هم میزنیم گازش گرفته شه) کم کم به خورد بیمار میدیم اگه بی حال بود و فقط بتونه قورت بده با سرنگ بدون سوزن تو دهانش میریزیم.اگه نوشابه تو دسترس ندارین قند را با هاونگ کاملاپودر کرده با آب مخلوط کرده و کم کم به خورد بیمارمیدهیم(سه حبه قند +یک استکان آب) وسایر مایعات.

بدن را کاملا لخت کرده  یک ملافه نازک آماده میکنیم با سشوار درجه خنک غیر از دستها وپاها به سایر قسمتهای بدن میگیریم  احساس خنکی کردیم سریع ملافه را  روی بیمار میکشیم بعد ده دقیقه یا با دست پوست بیمار را لمس میکنیم شاید زودتر اگه احساس داغ بودن کردیم ملافه را کنار زده دو باره سشوار درجه خنک را میگیریم. حتما بعد 10-10 دقیقه دوباره تکرار میکنیم آنقدر که تب از بین بره معمولا یک ساعت طول میکشه بعضی مواقع تا سه ساعت.

دست وپا را با درجه گرم سشوار طوری که به سایر قسمتهای بدن نخوره گرم میکنیم باید مواظب باشیم  پوست بیمارنسوزه.کیسه آب گرم در مدت درمان تا گرمی کامل دست وپا بایدزیر دست وپا ی بیمار باشه مواقعی که سشوار درجه گرم روی دست وپا نمیگیریم بهتر است با پارچه ای کیسه آب گرم و دست و پا را بپوشانیم تا گرمای لازم جذب دستها وپاها شود.

2- وقتی دمای بدن کمتر از 39 درجه است.

استفاده از کیسه آب گرم برای دستها وپاها و سشوار با درجه گرم روی دستها وپاها

پوشاندن لباس آستین دار معمولی

نوشاندن مایعات به خصوص نوشابه پپسی لیمویی بدون گاز یا سایر نوشابه ها یا آب +پودر قند